Mejora tu rutina de gimnasio con estos wearables.

El último wearable para rutinas de gimnasio puede seguir e identificar tus ejercicios recordando las repeticiones y sets que realizas, una información esencial  mejorar tu rutina.

Si eres un principiante o experimentado bodybuilder o amante de las pesas estos son los wearables que debes de tener y llevar tu sesión a otro nivel.

Atlas: Es un dispositivo innovador que permite seguir e identificar tus diferentes actividades  evaluando la forma y técnica además cuenta tus repeticiones y series calculando las calorías quemadas en cada una, Atlas es una muñequera simple que permite monitorear tu cuerpo en 3D y decirte la diferencia y de cómo afecta a tu cuerpo una flexión o una flexión diamante un curl de bíceps o un curls de bíceps alternado, sentadillas vs peso muerto y así entre toda la gran variedad de ejercicios que puedas realizar. Es resistente al agua  y puedes ver como el descanso entre ejercicios afecta tus músculos y que tan rápido tu corazón y músculos se recuperan. El monitor de la muñequera te muestra en tiempo real la velocidad y calidad de tus ejercicios.

Atlas también puede aprender nuevos ejercicios, tiene un ingeniería analítica para seguir y aprender nuevos movimientos así que no importa en que ejercicios consista tu rutina el dispositivo puede seguirlos y brindarte la información que necesitas para alcanzar tus metas.

Leer el articulo completo:Atlas wearable ideal para tus rutinas de gimnasio

Beast: Es un dispositivo que permite mejorar la ejecución de cada ejercicio el Beast sensor esta configurado como un pequeño magneto el cual permite fácilmente ser añadido en pesas, barras o maquinas de gimnasio  además de poder llevarlo en tu cuerpo.

El dispositivo muestra en tiempo real que tanto esfuerzo o empuje estas haciendo en cada repetición mientras haces levantamientos, usando una maquina o si haces ejercicios con peso libre, puedes escoger visualizar la velocidad, poder o fuerza y monitorear tu desempeño en vivo. Puedes revisar tus resultados mientras descansas entre cada serie y recibes indicaciones sobre como hacer tu entrenamiento mas efectivo. La app Beast accede a toda tu información para sugerir el peso óptimo para usar y el número de repeticiones  para lograr tus objetivos más rápido.

Beast sigue y ayuda a que tus entrenamientos sean mejores dándote la información recolectadas de manera rápida y eficiente  para que corrijas y seas más efectivo en tus entrenamientos.

Muy buenos wearables para los amantes de las rutinas en el gimnasio y de gran ayuda para mejorar tu técnica entiendo que lo más importante es la técnica en la ejecución que el peso que se levanta.

Leer el articulo completo:Beast sensor wearable para levantamiento de pesas

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